第四十章 技术改善(第2/2 页)
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百米跑完,邹季平一副若有所思的神情,章培萌的问题是很明显的,毕竟只是个16岁的小孩,再怎么厉害,总归有些技术打磨不到位。
“小章,你有多高?”
“178。”
“嗯...如果不考虑起跑的话,你的问题在于步幅太小了,甚至连很多专攻步幅的170选手都不如,这肯定会导致成绩下降啊。然后第二个问题,是起跑加速不积极,才过20米就抬头,加速不够充分,就会让你途中跑比别慢上一大截,这样做虽然会让你后程充满力量感,令冲刺阶段的速度更快,但实际上,放弃了更多...”
“我这么说你能明白吗?”看着眼神逐渐呆滞的章培萌,邹季平忍俊不禁道。
其实这些话,昨天晚上陆辰给他说的时候,他也有些懵逼,毕竟只有文字,没有画面感,就很难想象这些画面,不过结合了实践过后,再加以自己的语言和见解,就能做到心里有数。
教练也是需要学习的,所以能有陆辰这样的学生,令邹季平感到非常幸运。
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